Friday, July 1, 2011

32 foot positions

  1. Aadipaada
  2. Yugma paada
  3. Vipareedha mugha paada
  4. Kumbh paada
  5. Dhanu paada
  6. Prushtadhanu paada
  7. Mahaa paada
  8. Eka paada
  9. Meena puchcha paada
  10. Aashrida paada
  11. Lolitha paada
  12. Utholitha paada
  13. Ullolitha paada
  14. Jaanguaashida paada
  15. Jaanuaashida paada
  16. Nupura paada
  17. Soochi paada
  18. Kunchitha paada
  19. Trasya paada
  20. Vilagnaparshni paada
  21. Anukunchitha paada
  22. Gharshitha paada
  23. Utparshni paada
  24. Alida paada
  25. Pratyalida paada
  26. Bandhini paada
  27. Ardh Chowk
  28. Chowk
  29. Mandala
  30. Swastika
  31. Ardh Swastika
  32. Rekha paada
  33. Sama paada (same as yugma paada)

No comments:

Post a Comment